Web gune honek bere cookiak eta bitartekoenak erabiltzen ditu zure nabigazioa optimizatzeko, zure lehentasunetara egokitzeko eta jarduera analitikoak egiteko. Nabigatzen jarraitu ez gero, gure Cookien Politika onartzen duzu.

Onartu

Fedea

Norberaren hazkundea

Adimen emozionala

Golemanek dio adimen akademikoa baino trebetasun garrantzizkoagoak daudela ongizate handiagoa (lan arlokoa, pertsonala, akademikoa eta soziala) iristeko orduan.

Hezkuntzako ikerketak erakutsi eta frogatu du adimen emozionalari atxikitzen zaizkion trebetasunen eta unibertsitateko ikasleen doikuntza psikologiko hobea izatearen artean lotura dagoela.

Edukiak:

  1. Adimen anitzen kontzeptualizazioa.
  2. Zer da adimen emozionala? AEren funtzioak.
  3. Adibideak ikusi.
  4. Emozionalki adimentsuak diren liderren ezaugarriak eta gaitasunak.
  5. Emoccionario: Nire emozioak ezagutu eta onartu.
  6. Nola hezten dut nire adimen emozionala?
  7. Lantegi praktikoa.
  8. Zer erlazio dago adimen emozionalaren, ongizatearen eta zoriontasunaren artean?
  9. Estresari aurre egiteko tresnak adimen emozionaletik.
  10. Lantegia: Nire emozioak ordenatzen ikasi
     
  • Eguna: urtarrilak 20. 10:00-13:30
  • Irakaslea: Sonia Maestre Roldán. Neuropsikologoa eta psikoterapeuta.

 Eman izena

Harremanak